Vos frais de port à 1 centime à partir de 49 euros d'achats* !

univers suivant univers précédent
Healthy routines du soir : 30 défis green life, bien-être et healthy food

Healthy routines du soir : 30 défis green life, bien-être et healthy food

Jouvence ,
collection Mes petites bulles, n° 10 , (mars 2020)

Résumé

Des défis et des astuces pour améliorer son hygiène de vie à la fin de la journée : fitness, dîner en pleine conscience, shampoing maison, infusion aux huiles essentielles, conseils de lecture, entre autres. ©Electre 2020

8,90 € 8,46 € -5 % avec le retrait en magasin
- 5 % sur les livres avec le retrait en magasin

Profitez du prix le moins cher en choisissant le retrait gratuit en magasin. Le prix se mettra à jour automatiquement lors de la validation de votre commande.

Extrait des conditions générales de vente sur le livre :
Conformément à la nouvelle loi encadrant les conditions de la vente à distance des livres, qui vient compléter la loi du 10 août 1981 sur le prix du livre, l'application d'une remise de 5 % sur les prix des livres n'est désormais possible que dans le cadre d'un retrait dans un point de vente commercialisant des livres. Bénéficiez ainsi de la remise de 5 % sur le prix éditeur et de la livraison gratuite en choisissant de faire livrer votre commande au magasin choisi.
Voir disponibilités en librairies

À commander, actuellement expédié sous 12 j env.

Je commande exemplaire(s)

Ajouter au panier

Nos modes de livraison...
modes de livraison

Ma sélection Liste cadeaux

Du même auteur

suivant précédent

Les autres internautes ont aussi commandé dans le rayon «En cours de classement Vie pratique»

suivant précédent

Avis des internautes (0 avis)

Soyez le premier à donner votre avis.

Résumé

Des défis et des astuces pour améliorer son hygiène de vie à la fin de la journée : fitness, dîner en pleine conscience, shampoing maison, infusion aux huiles essentielles, conseils de lecture, entre autres. ©Electre 2020

Quatrième de couverture

Healthy routines du soir

Healthy way ofltfe : l'essayer, c'est l'adopter !

Vous souhaitez adopter un mode de vie plus sain, plus green ? Et si vous vous lanciez dans une healthy night routine ? Consacrer 10 minutes au #10wastechallenge en rentrant du travail, boire un moon milk après le repas, respirer quelques gouttes d'huiles essentielles avant de dormir... Autant de rituels visant à améliorer votre bien-être. Faites du bien à votre corps, à votre esprit et à la planète !

Au programme :

. 31 rituels nocturnes healthy personnalisés ;
. Des défis green, des recettes de repas et de tisanes « douce nuit », des exercices apaisants d'automassage et de gratitude...
. Des rituels de 5 à 15 minutes pour adopter la healthy way of life au quotidien !

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
123p

Format :
18x13cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-88953-293-3

EAN13 :
9782889532933