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Hormones : arrêtez de vous gâcher la vie !

Hormones : arrêtez de vous gâcher la vie !

Anne-Marie Roussel

Leduc.s éditions ,
collection Santé , (octobre 2019)

Résumé

Une présentation des hormones et de leur rôle dans la croissance, la sexualité, le métabolisme, l'humeur ou encore le sommeil. Un questionnaire d'évaluation permet de connaître son taux de dysfonctionnement hormonal et de remédier, grâce à des méthodes naturelles et une alimentation ciblée, au stress, à l'acné ou encore au surpoids. ©Electre 2020

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Résumé

Une présentation des hormones et de leur rôle dans la croissance, la sexualité, le métabolisme, l'humeur ou encore le sommeil. Un questionnaire d'évaluation permet de connaître son taux de dysfonctionnement hormonal et de remédier, grâce à des méthodes naturelles et une alimentation ciblée, au stress, à l'acné ou encore au surpoids. ©Electre 2020

Quatrième de couverture

Messagers ultrapuissants, nos hormones jouent un rôle clé tout au long de notre vie.

Elles interviennent aussi bien dans la croissance, la sexualité, la reproduction, le métabolisme, le développement des muscles et des os, l'humeur, le sommeil, etc. En grec, le mot hormone signifie d'ailleurs exciter, impulser, stimuler.

Découvrez dans cet ouvrage 100 % pratique tout ce qu'il faut savoir sur le rôle fonctionnel et les super-pouvoirs de nos hormones, leurs fonctions dans l'organisme et leurs interactions. Dépistez leurs dysfonctionnements grâce à des questionnaires simples. Mais surtout, apprenez comment réguler ou booster vos hormones par des moyens naturels comme l'alimentation et votre mode de vie !

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
318p

Format :
21x15cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
979-10-285-1611-6

EAN13 :
9791028516116