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Hypnonaissance : la méthode Mongan : accoucher en douceur avec l'autohypnose et la relaxation

Hypnonaissance : la méthode Mongan : accoucher en douceur avec l'autohypnose et la relaxation

Ilona Fritsch, Elizabeth Echlin, Paul Svancara

Quotidien malin éditions ,
collection Parenting , (octobre 2014)

Résumé

Méthode de naissance naturelle pour gérer la douleur par l'hypnose dans le cas des grossesses normales ou à faible risque. Propose des méthodes de relaxation et de visualisation, des exercices physiques, etc. ©Electre 2020

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Résumé

Méthode de naissance naturelle pour gérer la douleur par l'hypnose dans le cas des grossesses normales ou à faible risque. Propose des méthodes de relaxation et de visualisation, des exercices physiques, etc. ©Electre 2020

Quatrième de couverture

Hypno Naissance®

La méthode Mongan

Saviez-vous qu'il est possible d'accoucher clans le calme, la sérénité et souvent même sans douleur ?

Déjà pratiquée dans 45 pays, l'HypnoNaissance® propose :

. Des explications simples et rassurantes pour mieux comprendre et apprivoiser votre corps pendant la grossesse afin d'accompagner ses changements en douceur.
. Des outils concrets pour en finir avec le mécanisme « peur-tension-douleur » : relaxations profondes, techniques de visualisation, exercices d'autohypnose...
. Les bonnes positions illustrées pour se muscler où il faut et faciliter chaque phase du travail : la grenouille, l'ours polaire, le banc de naissance...


La méthode Mongan, reconnue et enseignée dans le monde entier, enfin disponible en France !

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
317p

Format :
21x15cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
979-10-285-0012-2

EAN13 :
9791028500122