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Identifier et maîtriser les relations toxiques : dans le couple, en famille et au travail

Identifier et maîtriser les relations toxiques : dans le couple, en famille et au travail

Larousse ,
collection Poche , (mars 2017)

Résumé

Des conseils pour repérer et se libérer des relations toxiques, émaillés de témoignages. L'auteure éclaire les mécanismes qui entrent en jeu dans ce type de relation, décrit les personnalités à risque, détaille les spécificités des rapports entre mère et enfant, entre père et enfant, au sein du couple et amicales. ©Electre 2019

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Résumé

Des conseils pour repérer et se libérer des relations toxiques, émaillés de témoignages. L'auteure éclaire les mécanismes qui entrent en jeu dans ce type de relation, décrit les personnalités à risque, détaille les spécificités des rapports entre mère et enfant, entre père et enfant, au sein du couple et amicales. ©Electre 2019

Quatrième de couverture

Identifier et maîtriser les relations toxiques

Dans le couple, en famille et au travail

Si la plupart des relations humaines nous sont bénéfiques, d'autres s'avèrent être plus préjudiciables à notre équilibre psychologique. Certes, s'il n'est pas toujours facile de définir une relation « toxique », on peut, cependant, avancer qu'elle repose sur un déséquilibre de l'échange entre soi et l'autre. On donne tout, mais on ne reçoit rien ou... beaucoup moins.

Alors comment les repérer, les comprendre et, surtout... comment parvenir à se libérer de cette emprise ?

Grâce à la lecture de cet ouvrage subtil, enrichi de témoignages et de conseils pratiques, vous apprendrez à :

. cerner les relations malsaines et ceux qui les instaurent ;
. vous défaire de ces liens néfastes ou à y faire face s'il le faut ;
. reconquérir votre autonomie et votre liberté en faisant de ces mauvaises expériences votre force ;
. Saisir les spécificités des relations personnelles et professionnelles, pour n'être plus démuni(e) face aux pièges qu'elles tendent.


Prendre un nouveau départ, c'est possible !

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
190p

Format :
20x13cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-03-592858-3

EAN13 :
9782035928580