Imparfaits, libres et heureux : pratiques de l'estime de soi - Christophe André

Imparfaits, libres et heureux : pratiques de l'estime de soi

Christophe André

O. Jacob | mars 2006
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Ce que dit l'éditeur

Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres.

Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer.

Imparfaits, mais libres et heureux...

Résumé

Cet ouvrage, tourné vers la pratique quotidienne de l'estime de soi, dévoile aussi les directions nouvelles vers lesquelles il faut tendre pour mieux vivre. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)
Éditeur(s)
Date de parution
2 mars 2006
Rayon
Développement personnel
EAN
9782738116994
Nombre de pages
300 pages
Reliure
Broché
Dimensions
23.0 cm x 15.0 cm x 2.4 cm
Poids
610 g