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Imparfaits, libres et heureux : pratiques de l'estime de soi

Imparfaits, libres et heureux : pratiques de l'estime de soi

O. Jacob ,
collection Psychologie , (octobre 2018)

Résumé

Cet ouvrage, tourné vers la pratique quotidienne de l'estime de soi, examine le rapport à soi et aux autres, le rapport à l'action et la peur de la mort. ©Electre 2020

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Résumé

Cet ouvrage, tourné vers la pratique quotidienne de l'estime de soi, examine le rapport à soi et aux autres, le rapport à l'action et la peur de la mort. ©Electre 2020

Quatrième de couverture

Imparfaits,libres et heureux

Pratiques de l'estime de soi

Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres.

Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer.

Imparfaits, mais libres et heureux...

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
470p

Format :
22x15cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-7381-4583-3

EAN13 :
9782738145833