Leçons de danse, leçons de vie

Wayne Byars

First Editions, Psychologies magazine | septembre 2017

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Ce que dit l'éditeur

Leçons de danse, leçons de vie

La danse n'est pas simplement un art, c'est une posture, un regard sur soi et sur le monde, c'est un style de vie, une respiration, qui nécessite une grande exigence mais offre surtout une immense satisfaction personnelle.

La pratique de la danse est une occasion de mobiliser notre mental pour l'amener à ne plus faire qu'un avec notre corps, un moment privilégié qui nous tire vers la joie, nous élève et nous fait vivre dans l'instant présent en nous replaçant au coeur de nous-mêmes.

En enseignant la danse classique depuis plus de trente ans à des danseurs professionnels de tous horizons, j'ai choisi de transmettre des conseils techniques et un apprentissage pédagogique à mes élèves, mais surtout le respect de leur corps, l'étendue de la force de leur mental et l'importance du lâcher-prise et de la bienveillance.

C'est ce que j'ai choisi de vous livrer dans cet ouvrage.

Résumé

Professeur de danse internationalement connu depuis 35 ans pour ses méthodes d'apprentissage à contre-courant de l'enseignement habituel, le danseur livre sa philosophie et sa façon de penser la peur, la douleur, la confiance, l'amour du métier et le partage avec le public. ©Electre 2024