La légèreté qui soigne : le syndrome de l'éclipse - Jacques-Alain Lachant

La légèreté qui soigne : le syndrome de l'éclipse

Jacques-Alain Lachant

Payot | août 2021
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Ce que dit l'éditeur

« L'éclipse de soi est un mouvement de disparition, d'effacement de soi si profondément inscrit dans le corps que la personne qui en souffre n'en a pas conscience. C'est son entourage qui s'aperçoit que, tout en étant là physiquement, elle s'absente aux autres, pour des moments plus ou moins longs.

Plus courant qu'on ne le pense, ce syndrome de l'éclipse est la cause de nombreux problèmes de santé. Dans ce livre, j'explore ses manifestations et ses symptômes ; des témoignages viennent également montrer comment le corps et la psyché peuvent se couper brusquement et chroniquement l'un de l'autre. Répétées, ces absences de soi altèrent le sentiment heureux d'être pleinement en vie et peuvent nous plonger dans une grande détresse.

Heureusement, il existe un remède - un seul - au syndrome de l'éclipse : la légèreté de ce qu'on appelle une présence affective. Cette légèreté soigne les maux qui nous confisquent à nous-mêmes. Elle permet de sortir de dépressions anciennes et de nous projeter enfin dans un avenir radieux. Ce livre lui est consacré. »
Jacques-Alain Lachant

Résumé

Une méthode fondée sur l'haptonomie pour obtenir une sensation de légèreté et de présence à soi-même afin de contrebalancer les effets du syndrome de l'éclipse, un trouble repérable notamment par une tendance aux absences, une sensation de lourdeur corporelle ainsi qu'une propension aux chutes et aux accidents domestiques. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)
Éditeur(s)
Date de parution
25 août 2021
Collection(s)
Payot santé
Rayon
Développement personnel
EAN
9782228921671
Nombre de pages
238 pages
Reliure
Broché
Dimensions
23.0 cm x 14.0 cm x 2.1 cm
Poids
330 g