Les frais de livraison sont à 0,01€ à partir de 49 € d'achat *hors collectivités et pour la France métropolitaine

univers suivant univers précédent
Se libérer des émotions négatives : les identifier et les apprivoiser : anxiété, peur, tristesse, colère, agressivité, honte...

Se libérer des émotions négatives : les identifier et les apprivoiser : anxiété, peur, tristesse, colère, agressivité, honte...

Larousse ,
collection Poche , (mai 2015)

Résumé

La thérapeute donne des conseils pour apprivoiser les émotions négatives telles que la peur, l'angoisse, la tristesse ou la colère pour s'en libérer et vivre mieux. ©Electre 2019

6,90 € 6,56 € -5 % avec le retrait en magasin
- 5 % sur les livres avec le retrait en magasin

Profitez du prix le moins cher en choisissant le retrait gratuit en magasin. Le prix se mettra à jour automatiquement lors de la validation de votre commande.

Extrait des conditions générales de vente sur le livre :
Conformément à la nouvelle loi encadrant les conditions de la vente à distance des livres, qui vient compléter la loi du 10 août 1981 sur le prix du livre, l'application d'une remise de 5 % sur les prix des livres n'est désormais possible que dans le cadre d'un retrait dans un point de vente commercialisant des livres. Bénéficiez ainsi de la remise de 5 % sur le prix éditeur et de la livraison gratuite en choisissant de faire livrer votre commande au magasin choisi.
Voir disponibilités en librairies

À commander, expédié sous 8 j env.

Je commande exemplaire(s)

Ajouter au panier

Nos modes de livraison...
modes de livraison

Ma sélection Liste cadeaux

Du même auteur

suivant précédent

Les autres internautes ont aussi commandé dans le rayon «Développement personnel»

suivant précédent

Avis des internautes (0 avis)

Soyez le premier à donner votre avis.

Résumé

La thérapeute donne des conseils pour apprivoiser les émotions négatives telles que la peur, l'angoisse, la tristesse ou la colère pour s'en libérer et vivre mieux. ©Electre 2019

Quatrième de couverture

Se libérer des émotions négatives

Peur, tristesse, colère, jalousie... nous sommes traversés en permanence par des émotions négatives qui nous perturbent et nous déstabilisent, et nous ne savons que faire pour les apaiser.

De surcroît, nous ne les repérons pas forcement, et, quand nous les identifions, elles nous font peur et nous avons tendance à les refouler. Mais les émotions, même négatives, nous aident à vivre. Il ne s'agit ni de les gérer ni de les maitriser, mais bien de les apprivoiser pour s'en libérer.

Grâce à cet ouvrage, écrit par une coach expérimentée, illustré de nombreux témoignages, vous apprendrez à faire de vos émotions négatives vos meilleures ennemies dans votre vie personnelle, familiale et professionnelle et à avancer sur le chemin de la connaissance de soi.

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
286p

Format :
20x13cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-03-587981-7

EAN13 :
9782035879813