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Le manuel de l'hypersensibilité : comment passer de l'accablement et de l'épuisement à la force et l'épanouissement

Le manuel de l'hypersensibilité : comment passer de l'accablement et de l'épuisement à la force et l'épanouissement

Olivier Vinet, Jeremy Vine

J. Lyon , (octobre 2019)

Résumé

Des conseils pour apprendre à accepter son hypersensibilité sans se laisser submerger et en reconnaître les forces et les qualités. Des stratégies de développement personnel sont proposées pour gérer ses émotions et s'ouvrir à un parcours spirituel, se connecter à ses vies antérieures et recevoir l'aide d'esprits protecteurs. ©Electre 2021

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Résumé

Des conseils pour apprendre à accepter son hypersensibilité sans se laisser submerger et en reconnaître les forces et les qualités. Des stratégies de développement personnel sont proposées pour gérer ses émotions et s'ouvrir à un parcours spirituel, se connecter à ses vies antérieures et recevoir l'aide d'esprits protecteurs. ©Electre 2021

Quatrième de couverture

Vous dit-on souvent qu'il faudrait cesser de prendre les choses trop à coeur ou que vous devriez vous endurcir ? Avez-vous beaucoup d'empathie à l'égard des autres ? Avez-vous tendance à trop analyser ou à être trop dans le mental ? Ou encore à vous laisser submerger, au point de devoir vous mettre en retrait ?

Si la réponse est oui, il est probable que vous soyez hypersensible. Auquel cas, ce livre vous aidera à accueillir votre sensibilité innée, à accepter ce que vous êtes vraiment et à vous épanouir dans la vie.

Il vous permettra de :

. reconnaître les qualités essentielles des hypersensibles et les épreuves qu'ils rencontrent ;
. comprendre que l'hypersensibilité est une force, et non une faiblesse ;
. explorer un grand nombre de stratégies pratiques pour gérer plus efficacement votre sensibilité ;
. entrer en contact avec votre part spirituelle ;
. apprendre à partager avec le monde vos merveilleuses qualités : l'empathie, la compassion, la créativité, la guérison...

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
250p

Format :
22x15cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-84319-435-0

EAN13 :
9782843194351