Marcher pieds nus : la réflexologie naturelle
Gil Amsallem
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurMarcher pieds nus La réflexologie naturelle Pourquoi marcher pieds nus ? Pour redonner aux pieds leurs pleins pouvoirs et reconnecter le corps avec les énergies de la Terre. La marche pieds nus, ou earthing, permet de prendre conscience de sa respiration et de solliciter naturellement des points de réflexologie. Elle est aussi un mode de méditation. Kinésithérapeute, Gil Amsallem vous explique tout ce qui se passe dans vos pieds lorsque vous marchez, non seulement en anatomie, mais aussi en énergétique. 40 exercices, soins et massages Les points de réflexologie essentiels |
RésuméLe kinésithérapeute présente les bénéfices du earthing. Favorisant le ressourcement mental par la reconnexion du corps avec les énergies de la terre, cette pratique sollicite des points de réflexologie liés aux différents organes et permet de prendre conscience de sa respiration en marchant. Avec des exercices et des exemples de soins pour les pieds. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Gil Amsallem
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
6 mars 2019
Collection(s)
I feel good
,
Hachette bien-être
Rayon
Kinésiologie, sophrologie, massages
Contributeur(s) Sophie Leblanc
(Illustrateur) EAN
9782017069027
Nombre de pages
70
pages
Reliure
Relié
Dimensions
24.0
cm x
19.0
cm x
1.2
cm
Poids
422
g
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