Marvel workout : fitness & musculation : 18 séances pour devenir un super-héros - Bakary Sissako

Marvel workout : fitness & musculation : 18 séances pour devenir un super-héros

Bakary Sissako

Hachette Pratique | février 2018
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Ce que dit l'éditeur

Marvel workout

Fitness & musculation

18 Séances pour devenir un Super-Héros

Retrouvez 18 séances d'entrainement complètes pour être digne du prochain casting Marvel !

Cardio, galbe, renforcement, augmentation de la masse musculaire...

Les héros et héroïnes emblématiques de Marvel ont été analysés par notre coach sportif, Bakary Sissako, pour vous accompagner dans vos objectifs !

Mark Workout : forgez-vous un corps de super-héros.

Résumé

Inspiré par les exercices sportifs des héros et héroïnes Marvel, des exercices de renforcement et augmentation de la masse musculaire. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)
Bakary Sissako (Auteur)
Éditeur(s)
Date de parution
14 février 2018
Collection(s)
Heroes
Rayon
Divers Sports
Contributeur(s)
Christophe-Alexis Perez (Illustrateur)
EAN
9782017003939
Nombre de pages
77 pages
Reliure
Broché
Dimensions
23.0 cm x 18.0 cm x 1.0 cm
Poids
300 g