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Méditer au quotidien

Méditer au quotidien

Gilbert Gauché

Marabout ,
collection Poche Marabout. Psy , (mars 2013) Poche

L'avis de La Procure

Un véritable manuel pratique qui enseigne la plus ancienne forme de méditation bouddhique, conçu pour aider chacun à progresser vers la paix et la transformation personnelle.

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Résumé

Manuel de méditation inspiré de la philosophie bouddhiste pour développer ses capacités et évoluer vers un idéal de bonheur et de paix. ©Electre 2021

Quatrième de couverture

Méditer au quotidien

Méditer : pourquoi ? comment ?

Le but de la méditation est la transformation personnelle. Elle nettoie la pensée de ce qu'on peut appeler les « irritants psychiques », tels que la convoitise, la jalousie, qui nous tiennent enchevêtrés dans une servitude émotive.

Et la vie devient paisible au lieu d'être une lutte. Enseignant la plus ancienne forme de méditation bouddhique, l'auteur a conçu ce livre comme un véritable manuel pratique, qui permet au lecteur de développer ses capacités et de progresser pas à pas vers un idéal de bonheur et de paix.

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
287p

Format :
18x13cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-501-08484-5

EAN13 :
9782501084840