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Méditer au quotidien : une pratique simple du bouddhisme

Méditer au quotidien : une pratique simple du bouddhisme

Gilbert Gauché

Marabout ,
collection Poche Marabout. Spiritualité , (juin 2019) Poche

Résumé

Manuel de méditation vipassana dans lequel le moine bouddhiste propose de développer ses capacités de concentration et de vision intérieure pour progresser sur la voie de l'éveil. ©Electre 2021

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Résumé

Manuel de méditation vipassana dans lequel le moine bouddhiste propose de développer ses capacités de concentration et de vision intérieure pour progresser sur la voie de l'éveil. ©Electre 2021

Quatrième de couverture

Méditer au quotidien

Pourquoi et comment pratiquer cette activité ?

Le but de la méditation est la transformation personnelle. Elle nettoie la pensée de ce qu'on peut appeler les « irritants psychiques », tels que la convoitise, la jalousie, qui nous tiennent enchevêtrés dans une servitude émotionnelle.

Et la vie devient paisible au lieu d'être une lutte. Enseignant la plus ancienne forme de méditation bouddhique, l'auteur a conçu ce livre comme un véritable manuel pratique, qui permet au lecteur de développer ses capacités et de progresser pas à pas vers un idéal de bonheur et de paix.

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
287p

Format :
18x13cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-501-14151-2

EAN13 :
9782501141512