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La méthode simple pour perdre du poids : maigrir sans se priver !

La méthode simple pour perdre du poids : maigrir sans se priver !

Dominique Haas

Pocket ,
collection Pocket, n° 11141. Evolution , (avril 2006) Poche

Résumé

Ce programme diététique propose au lecteur de tester une méthode d'amaigrissement qui, selon l'auteur, permet de continuer à manger selon son instinct naturel sans culpabiliser et en se laissant guider par son appétit. ©Electre 2020

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Résumé

Ce programme diététique propose au lecteur de tester une méthode d'amaigrissement qui, selon l'auteur, permet de continuer à manger selon son instinct naturel sans culpabiliser et en se laissant guider par son appétit. ©Electre 2020

Quatrième de couverture

La méthode simple pour perdre du poids

Grâce au programme diététique d'Allen Carr, vous pouvez :

. manger vos mets favoris,
. suivre votre instinct naturel,
. faire l'économie du remords et de la culpabilité,
. savourer le goût des produits frais,
. éviter les problèmes digestifs,
. apprendre à rééduquer votre goût,
. vous laisser guider par votre appétit.


Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens et logique, sans obligations, sans interdits ; des principes pour s'alimenter sainement, se sentir mieux dans sa peau... et perdre définitivement ces kilos superflus !

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
253p

Format :
18x12cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-266-16283-7

EAN13 :
9782266162838