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Mini yogi : 30 cartes de yoga pour des moments zen : 3-5 ans

Mini yogi : 30 cartes de yoga pour des moments zen : 3-5 ans

Vanessa Robidou

Larousse , (janvier 2021)

Résumé

Une initiation au yoga destinée aux plus jeunes. Les trente cartes représentent chacune une posture et, au verso, sa réalisation. ©Electre 2021

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Résumé

Une initiation au yoga destinée aux plus jeunes. Les trente cartes représentent chacune une posture et, au verso, sa réalisation. ©Electre 2021

Quatrième de couverture

Mini yogi

Découvrez dans cette pochette 30 cartes illustrées pour initier votre jeune enfant au yoga :

. J'imite les animaux : des postures pour étirer son dos, tonifier son corps (le cobra, la grenouille, la vache, la girafe...).
. Je me détends : des postures pour se calmer (l'enfant, la posture de détente).
. Je bouge : des postures pour se mettre en mouvement (le volcan, le bûcheron...)
. Je pratique à 2 : des postures à faire avec un de ses parents pour partager des moments de bien-être et de détente.


Pour chaque carte, le dessin de la posture et les explications pour la réaliser en douceur, à son rythme.

Le yoga, c'est bon aussi pour les petits !

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Pochette

Format :
17x13cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-03-599972-3

EAN13 :
9782035999726