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Résumé
Formé à la psychothérapie psychanalytique puis élève de Carl Rogers, l'auteur montre que tout jugement porté sur les autres est l'expression de besoins non satisfaits. Prenant ses distances avec la théorie psychanalytique, il présente la méthode de communication fondée sur l'empathie qu'il a développée. ©Electre 2021
Quatrième de couverture
La plupart d'entre nous avons été élevés dans un esprit de compétition,
de jugement, d'exigence et de pensée de ce qui est «bon»
ou «mauvais». Au mieux, ces conditionnements peuvent conduire
à une mauvaise compréhension des autres, au pire, ils génèrent
colère, frustration, et peuvent conduire à la violence. Une communication
de qualité entre soi et les autres est aujourd'hui une des
compétences les plus précieuses.
Par un processus en quatre points, Marshall Rosenberg met ici
à notre disposition un outil très simple dans son principe, mais
extrêmement puissant, pour améliorer radicalement et rendre vraiment
authentique notre relation aux autres.
Grâce à des histoires, des exemples et des dialogues simples,
ce livre nous apprend principalement :
. à manifester une compréhension respectueuse à tout
message reçu,
. à briser les schémas de pensée qui mènent à la colère et à
la déprime,
. à dire ce que nous désirons sans susciter d'hostilité,
. à communiquer en utilisant le pouvoir guérisseur de l'empathie.
Cette nouvelle édition est par ailleurs enrichie d'un important
chapitre sur la médiation et la résolution des conflits.
Bien plus qu'un processus, c'est un chemin de liberté, de
cohérence et de lucidité qui nous est ici proposé !
Fiche technique
Famille :
Psychologie pratique
Sous famille :
Développement personnel
Sous sous famille :
Communication non-violente
Reliure:
Broché
Page :
318p
Format :
22x14cm
Poids:
Non précisé
ISBN :
2-7071-8879-4
EAN13 :
9782707188793
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