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Petit cahier d'exercices pour sortir du jeu : victime, bourreau, sauveur

Petit cahier d'exercices pour sortir du jeu : victime, bourreau, sauveur

Jean Augagneur

Jouvence ,
collection Petit cahier, sport cérébral du bien-être, n° 50 , (novembre 2014)

Résumé

Conseils pratiques pour apprendre à se sortir des relations négatives en repensant ses relations à soi et aux autres et en évitant de s'enfermer dans les rôles de victime, de bourreau ou de sauveur. ©Electre 2019

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Résumé

Conseils pratiques pour apprendre à se sortir des relations négatives en repensant ses relations à soi et aux autres et en évitant de s'enfermer dans les rôles de victime, de bourreau ou de sauveur. ©Electre 2019

Quatrième de couverture

Sortir du jeu victime, bourreau, sauveur

Dans le concept du « triangle dramatique » développé par Stephen Karpman, psychologue, trois grands rôles se détachent dans les jeux psychologiques : la victime, le bourreau et le sauveur. Se trouver dans l'une de ces positions, parfois sans en avoir conscience, entraîne des relations négatives, usantes et toxiques.

Ce petit cahier d'exercices permet de connaître, de comprendre, de déjouer, de désamorcer les jeux psychologiques basés sur ces trois rôles afin d'éviter d'en provoquer et donc d'assainir durablement les relations.

Apprenez à déjouer les jeux psychologiques pour être plus libre de vos agissements !

« Sans victime consentante, plus de bourreau ! »

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
62p

Format :
22x17cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-88911-542-9

EAN13 :
9782889115426