Le petit livre des chakras : libérez votre énergie positive et maîtrisez vos émotions

Ambika Wauters

Larousse | octobre 2018

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Ce que dit l'éditeur

Le petit livre des chakras

Libérez l'énergie qui est en vous !

Principaux centres d'énergie du corps, les chakras contribuent à préserver notre santé et notre équilibre en nous aidant à trouver la stabilité émotionnelle (confiance, sérénité, clarté, bien-être) et l'harmonie intérieure.

Grâce à des techniques spécialisées, canalisez vos 7 chakras (racine, sacré, du plexus solaire, du coeur, de la gorge, frontal et coronal) en découvrant pour chacun : ses modes d'activation physiques (yoga, massage...) et spirituels (chants...), ses archétypes positifs et négatifs, ses couleurs et ses éléments associés (plantes, cristaux...).
Employez des méthodes thérapeutiques pour les guérir (chromothérapie, homéopathie, aromathérapie, lithothérapie...)
Découvrez la voie de la croissance spirituelle par la méditation et apprenez à mieux vous connaître pour une meilleure reconnexion à vous-même.

Résumé

Sept chakras expliqués en détail : racine, sacré, plexus solaire, coeur, gorge, frontal, coronal. Avec pour chacun, une description des modes d'activation physique et spirituelle. Des méthodes thérapeutiques sont proposées pour les guérir et les équilibrer. ©Electre 2024