La petite boîte pour avoir confiance en soi
Marie Borrel
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurLa petite boîte pour avoir confiance en soi Avoir confiance en soi, c'est bien se connaître, prendre conscience de ses qualités et de ses limites, croire en ses capacités, se lancer des défis, s'affirmer, s'estimer à sa juste valeur... Et bonne nouvelle : cela s'apprend et se cultive tout au long de notre vie ! Grâce à ces 81 cartes, vous découvrirez chaque jour un petit exercice, un conseil ou une affirmation positive qui vous aideront à vous libérer de vos blocages, à croire en vous et à mieux vivre avec vous-même et avec les autres. |
RésuméDes cartes à tirer chaque jour au hasard présentant des exercices, des conseils et des pensées positives pour prendre conscience de ses qualités, se libérer de ses blocages, s'affirmer et avoir confiance en soi. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Marie Borrel
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
15 mai 2019
Collection(s)
La petite boîte
Rayon
Coaching, estime de soi, changement
EAN
9782849334829
Reliure
Coffret
Dimensions
9.0
cm x
11.0
cm x
4.8
cm
Poids
180
g
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Du même auteur : Marie Borrel
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