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La plénitude de l'instant : vivre en pleine conscience

La plénitude de l'instant : vivre en pleine conscience

Marianne Coulin, Christine Charbonneau

Marabout ,
collection Poche Marabout. Psy , (mars 2013) Poche

Résumé

Le moine bouddhiste vietnamien plaide pour la vie en pleine conscience, c'est-à-dire pour la capacité à vivre dans l'instant en intégrant les aspects de sa personnalité paraissant les plus inachevés : défauts, émotions, colères, peurs, frustrations... ©Electre 2020

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Résumé

Le moine bouddhiste vietnamien plaide pour la vie en pleine conscience, c'est-à-dire pour la capacité à vivre dans l'instant en intégrant les aspects de sa personnalité paraissant les plus inachevés : défauts, émotions, colères, peurs, frustrations... ©Electre 2020

Quatrième de couverture

La plénitude de l'instant

Se réconcilier avec soi-même et avec autrui.

Dans cet ouvrage, qui est à la base de renseignement divulgué par son enseignement, Thich Nhat Hanh plaide pour la capacité à vivre dans l'instant, en intégrant les aspects de notre personnalité qui nous paraissent les plus inachevés, nos défauts, nos émotions, nos colères, nos frustrations.

Il propose des moyens clairs pour se réconcilier avec soi-même et avec autrui, pour se reconstruire et faire émerger un nouvel esprit communautaire.

Bien qu'issus du bouddhisme, ses préceptes s'adaptent à toute autre tradition religieuse comme à des concepts de vie laïcs.

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
130p

Format :
18x13cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-501-08494-2

EAN13 :
9782501084949