Pliage thérapie : l'origami qui rend zen

Myriam De Loor

Flammarion | mai 2018

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Ce que dit l'éditeur

Le pliage c'est bien ! le pliage thérapie, c'est mieux !

La douceur du papier, la répétition des mouvements et la focalisation sur ce que l'on est en train d'accomplir vont vous libérer l'esprit. Une invitation créative à couper le mental pour accueillir le simple plaisir de faire.

Le pliage nous permet de retrouver ces petits moments volés à l'enfance, laisser ses pensées vagabonder pendant que les mains sont occupées; c'est aussi transmettre aux plus petits et donner « vie » à des petits bouts de papier.