Gilles Diederichs utilise différentes techniques pour apporter la détente à ceux qui le consultent et calmer leurs stress et leurs angoisses : la musicothérapie, la relaxologie, la PLN et la chromothérapie. Il a pour cela suivi, outre des études musicales, une formation au Centre international de musicothérapie en région parisienne et s'est formé à la PNL, la programmation neurolinguistique mise au point par deux américains dans les années 1970. L'éducation nationale l'a chargé de la formation des enseignants du primaire et du secondaire et il est également fréquemment appelé en entreprise. Il est l'auteur de nombreux livres-disques pour enfants, dont il a, en plus des textes, composé la musique : comptines, danses, relaxation, berceuses. Il a aussi écrit plusieurs livres pour adultes qui livrent les clés de la relaxation : Destress express, 50 exercices pour se relaxer en famille, Les fées du sommeil, et un ouvrage de réflexion plus générale, Ethique et Sens.