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Les pouvoirs cachés de votre cerveau : les 12 lois pour exploiter au mieux ses capacités au bureau, à l'école, à la maison

Les pouvoirs cachés de votre cerveau : les 12 lois pour exploiter au mieux ses capacités au bureau, à l'école, à la maison

Sabine Rolland, Yves-Alexandre Thalmann

Leduc.s éditions ,
collection Développement personnel , (mai 2017)

Résumé

Le biologiste moléculaire présente douze lois qui régissent le cerveau humain et propose des conseils pour en tirer parti au quotidien : stimuler ses facultés mentales par l'exercice physique, une quantité suffisante de sommeil et une limitation du stress, prendre en compte ses capacités cérébrales, stimuler sa mémoire par la répétition, etc. ©Electre 2020

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Le biologiste moléculaire présente douze lois qui régissent le cerveau humain et propose des conseils pour en tirer parti au quotidien : stimuler ses facultés mentales par l'exercice physique, une quantité suffisante de sommeil et une limitation du stress, prendre en compte ses capacités cérébrales, stimuler sa mémoire par la répétition, etc. ©Electre 2020

Quatrième de couverture

Les pouvoirs cachés de votre cerveau

Dans la nouvelle édition de ce livre de référence, John Medina expose les 12 lois du cerveau dont l'existence a été prouvée par la science et propose des idées innovantes pour améliorer notre manière d'enseigner, de travailler, de vivre !

Vous allez découvrir que...

. L'activité physique booste nos facultés intellectuelles
. Nous sommes faits pour apprendre et explorer continuellement
. Les souvenirs sont instables et susceptibles d'être déformés
. Le sommeil est étroitement lié à notre capacité d'apprentissage
. La vue l'emporte sur tous les autres sens
. Notre cerveau est incapable de bien faire plusieurs choses à la fois


En refermant ce livre vous aurez compris comment votre cerveau fonctionne réellement et comment vous pouvez en tirer le meilleur parti.

« L'un des livres les plus instructifs, les plus intéressants et les plus utiles de notre époque. »
Garr Reynolds, auteur de Présentation Zen

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché

Page :
318p

Format :
21x15cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
979-10-285-0385-7

EAN13 :
9791028503857