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Pratique de la méditation : la méditation change la vie !

Pratique de la méditation : la méditation change la vie !

Le Livre de poche ,
collection Le Livre de poche. Pratique, n° 33719 , (mai 2015) Poche

Résumé

Des informations sur le sens et la pratique de la méditation, ses effets sur la santé, son rapport à la psychologie et à la psychanalyse ainsi que sa dimension spirituelle. Le CD propose six séances de méditation. ©Electre 2021

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Résumé

Des informations sur le sens et la pratique de la méditation, ses effets sur la santé, son rapport à la psychologie et à la psychanalyse ainsi que sa dimension spirituelle. Le CD propose six séances de méditation. ©Electre 2021

Quatrième de couverture

Pratique de la méditation

La méditation change la vie !

CD audio

Dans ce livre inédit, Fabrice Midal nous explique de manière concrète comment méditer ; il nous guide pas à pas et répond à toutes nos questions. Mais au fond qu'est-ce que la méditation ; À qui s'adresse-t-elle ? Que peut-on en attendre ? Par où commencer ? Comment surmonter les difficultés ? Quel est son rapport à la santé ? En quoi la méditation peut-elle être un chemin de vie ?

Le CD propose un parcours évolutif de six séances de méditation, à la découverte de l'attention et de la présence.

Fabrice Midal nous prend par la main pour nous conduire à l'essentiel.

Alexandre Jollien.

Un classique. Une méthode innovante.

Le Point.

Fiche technique

Famille :

Sous famille :

Sous sous famille :

Reliure:
Broché sous étui

Page :
221p

Format :
18x11cm

Poids:
Non précisé

ISBN :
2-253-18779-8

EAN13 :
9782253187790