Mon premier livre de relaxation, yoga et méditation - Stéphanie Couturier

Mon premier livre de relaxation, yoga et méditation

Stéphanie Couturier

Gründ | août 2017
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Ce que dit l'éditeur

Mon premier livre de relaxation, yoga et méditation

Un livre CD pour les petits

Au fil des pages et du CD ce recueil propose 25 moments de calme.

Il invite les petits à s'initier à la relaxation, à expérimenter leurs premières postures de yoga et à découvrir leurs premiers petits moments de méditation.

Résumé

La sophrologue propose une initiation à la relaxation, une découverte des postures de yoga et des principes de la méditation. Le CD contient des sons invitant au calme. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)
Éditeur(s)
Date de parution
31 août 2017
Rayon
Vie quotidienne
Contributeur(s)
Séverine Cordier (Illustrateur)
EAN
9782324020544
Nombre de pages
30 pages
Reliure
Cartonné
Dimensions
26.0 cm x 26.0 cm x 2.0 cm
Poids
600 g

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