Les 50 règles d'or pour ne plus jamais être débordé(e) ! - Jean-Paul Guedj

Les 50 règles d'or pour ne plus jamais être débordé(e) !

Jean-Paul Guedj

Larousse | mai 2021
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Ce que dit l'éditeur

Les 50 règles d'or pour Ne plus jamais être débordé(e) !

Vous vous dites tout le temps : « Je suis débordé(e), j'y arrive plus », « j'en peux plus ». Réagissez donc avant que le stress ne vous agresse !

Grâce à ce petit ouvrage plein de conseils et d'astuces, écrit d'une plume alerte, vous apprendrez en 50 règles d'or à mieux gérer votre vie et votre temps et surtout à lui donner du sens. Car le temps, c'est la vie !

Résumé

Un guide pratique pour gérer son stress et son emploi du temps afin de ne plus se sentir débordé. ©Electre 2022

Caractéristiques

Auteur(s)
Jean-Paul Guedj (Auteur)
Éditeur(s)
Date de parution
mai 2021
Collection(s)
Les Mini Larousse , Les 50 règles d'or...
Rayon
Émotions, stress
EAN
9782036008441
Nombre de pages
93 pages
Reliure
Cartonné
Dimensions
13.0 cm x 10.0 cm x 1.1 cm
Poids
126 g