La médecine traditionnelle chinoise : concepts fondateurs, techniques de base et bonnes pratiques à mettre en oeuvre au quotidien
Gheorghii Grigorieff
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurLa médecine traditionnelle chinoise Ancienne de plusieurs millénaires, la médecine traditionnelle chinoise est une discipline qui a fait ses preuves. Si elle connaît un engouement croissant chez les Occidentaux, elle est encore méconnue car sa réalité est complexe. De façon générale, la médecine chinoise considère l'être humain dans sa globalité et vise à rétablir l'harmonie entre le corps et l'esprit. Accessible et vivant, cet ouvrage d'introduction s'appuie sur des anecdotes et des exemples concrets pour présenter les bases théoriques de la médecine chinoise. Il décrit aussi les principales techniques de soins qui en découlent, notamment l'acupuncture, ainsi que les bonnes pratiques à mettre en oeuvre au quotidien pour favoriser bien-être et longévité. |
RésuméBasée sur l'énergie vitale du qi, la médecine chinoise considère l'homme comme un tout harmonieux entre le corps et l'esprit. L'auteur en décrit les fondements théoriques, les techniques de soin (notamment l'acupuncture) et les pratiques à mettre en oeuvre pour favoriser bien-être et longévité notamment grâce aux massages, à la gymnastique et à la diététique. Le propos est ponctué d'anecdotes. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Gheorghii Grigorieff
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
19 janvier 2023
Collection(s)
Eyrolles pratique
Rayon
Médecines chinoises
EAN
9782416007378
Nombre de pages
190
pages
Reliure
Broché
Dimensions
21.0
cm x
15.0
cm x
1.2
cm
Poids
286
g
|