La vie profonde : la santé spirituelle au quotidien

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Jean-Guilhem Xerri

Cerf | septembre 2021

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NOS LIBRAIRES EN PARLENT : La Vie profonde

Jean-Guilhem Xerri est venu à La Procure Paris VIe, 3 rue de Mézières, le 25 novembre 2021 présenter son ouvrage La Vie profonde apparu aux éditions du Cerf.

La Vie profonde : la santé spirituelle au quotidien
Jean-Guilhem Xerri
Éditions du Cerf

Un guide de développement personnel qui transpose l'exercice de gymnastique physique à l'exercice spirituel, afin de réapprendre à respirer la vie profonde. ©Electre

Ce qu'on en pense

Le nouvel ouvrage de Jean-Guilhem Xerri est né à la suite des différents confinements et l’impact qu'ils ont eu sur nos vies et notre bien être physique et spirituel. L'auteur n'a pas été épargné par cette solitude, par ce côté ankylosant. Il nous propose une série de recettes pour reprendre pied dans notre corps et ainsi prendre soin de notre âme.

Un ouvrage que nous vous recommandons fortement !

Ce que dit l'éditeur

La vie profonde

La santé spirituelle au quotidien

Qu'avons-nous découvert avec la pandémie de Covid ? Sinon que nous n'étions pas prêts et que nous étions dans la situation de sédentaires brutalement sommés de gravir un sommet ? Comment rééduquer des muscles ankylosés ? Retrouver le souffle perdu ? Gagner en endurance ? Se livrer à une gymnastique quotidienne, plaisante et adaptée ? Quels sont les bons exercices conformes à notre situation et à notre ambition ? Tout ce qui vaut pour le corps, vaut pour l'esprit. Le psy du soin de l'âme transpose l'exercice physique à l'exercice spirituel. Maître de sagesse pour aujourd'hui, il se fait votre coach personnel pour que vous ne soyez plus désarmés face au pire. Réapprenez, avec lui, à respirer la vie profonde ! Le traité du bien-être vrai, absolu, autonome (malheureusement non-remboursé par la Sécurité sociale).

Résumé

Un guide de développement personnel qui transpose l'exercice de gymnastique physique à l'exercice spirituel, afin de réapprendre à respirer la vie profonde. ©Electre 2023

Caractéristiques

Auteur(s)

Jean-Guilhem Xerri (Auteur)

Éditeur(s)

Cerf

Date de parution

septembre 2021

Rayon

Développement personnel et spiritualité

EAN

9782204142199

Nombre de pages

278 pages

Reliure

Broché

Dimensions

21.0 cm x 14.0 cm x 2.3 cm

Poids

346 g

la joie de l'évangile

En ce temps d’automne, ne nous laissons pas abattre comme les feuilles qui commencent à tomber des arbres mais laissons-nous vivifier par la joie de la foi, joie de l’Évangile ! En écho au Congrès Mission qui a lieu ce week-end à Paris, nous souhaitions vous proposer des témoignages et des enseignements pour animer la flamme de la mission pour tous !