Ralentissez : choisir la lenteur et réapprendre à vivre - Stéphane Szerman

Ralentissez : choisir la lenteur et réapprendre à vivre

Stéphane Szerman , Isabelle Gravillon , Delphine Le Guerinel

Dunod | mars 2018
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Résumé

Constatant la course au quotidien de chacun, source de stress généralisé, les auteurs proposent des solutions pour sortir de cette spirale et prendre le temps de vivre pour apprécier chaque moment. ©Electre 2024

Caractéristiques

Éditeur(s)
Date de parution
14 mars 2018
Rayon
Développement personnel
Contributeur(s)
Anne Defréville (Illustrateur)
EAN
9782100775927
Nombre de pages
176 pages
Reliure
Broché
Dimensions
20.0 cm x 13.0 cm x 1.4 cm
Poids
195 g