Branche tes cerveaux ! : aider son enfant à être concentré et détendu pour qu'il apprenne facilement et sans stress ! : dès 7 ans !

Marie Caiazzo , Lucie Maillet

Eyrolles | mars 2020

18,90 €

-5% pour les titulaires de la carte avec le retrait en librairie

LIBRAIRIES PARTICIPANTES

Paris VIᵉ, Paris VIIIᵉ, Paris XVIIᵉ, Paris Vᵉ
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...

Voir les disponibilités en librairie

19,90 €

Disponibilité en ligne

à commander

Expédié sous 8 j

Voir nos modes de livraison

Ajouter à ma liste d'envies

Ce que dit l'éditeur

Une méthode unique, simple et ludique pour mobiliser nos trois cerveaux : le cortex, le coeur et le corps !

Grâce aux exercices qui ne durent que quelques minutes, les enfants et adolescents vont pouvoir réunir les quatre conditions essentielles pour mieux apprendre :

être dans l'instant présent, se recentrer ;
mobiliser ses ressources et intégrer l'information ;
gérer son stress et s'adapter ;
et enfin, lâcher prise.

Résumé

Une méthode ludique pour aider les enfants et les adolescents à mobiliser leurs trois cerveaux, le cortex, le coeur et le corps, afin d'aborder l'apprentissage avec sérénité. Avec quarante cartes comportant des exercices de relaxation ou de méditation à faire en quelques minutes pour se recentrer sur l'instant présent, intégrer l'information, apprendre à s'adapter et savoir lâcher prise. ©Electre 2024