On en parle de mon périnée ?

Anna Roy

Leduc.s éditions | février 2021

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Ce que dit l'éditeur

On ne le connaît pas toujours très bien, et pourtant II embête quotidiennement beaucoup d'entre nous ! Avec ce petit guide, l'auteure brise les tabous liés à notre périnée et nous livre ses conseils de sage-femme pour apprendre à le chouchouter à tout âge.

Apprivoisez (enfin) votre périnée !

Ce livre essentiel aborde :

Le rôle du périnée et les troubles qu'il peut engendrer en cas de dysfonctionnement (troubles urinaires, prolapsus, douleurs...).
Son évolution à travers les âges (puberté, pré- et post- partum, ménopause, post-ménopause).
Son incidence sur la sexualité et le plaisir féminin.
Des exercices quotidiens et des conseils pour prendre soin de lui et le protéger.

Résumé

Guide pratique qui aborde sans tabou et avec humour la question du périnée. L'auteure explique son anatomie, son évolution à travers les âges de la vie, les troubles qu'il peut occasionner en cas de dysfonctionnement ou la manière de l'entretenir pour maîtriser son plaisir sexuel. ©Electre 2024