EMDR : eye movement desensitization and reprocessing : le grand livre

Marianne Rosner-Franceschi

Leduc.s éditions | juin 2020

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Ce que dit l'éditeur

Un thérapie pleine de ressources pour se libérer du passé

¤ Tout savoir sur l'EMDR, thérapie utilisant une stimulation sensorielle alternée du cerveau grâce à des mouvements oculaires, des tapotements, des sons ou des vibrations, afin de diminuer la charge émotionnelle d'un traumatisme (agression, harcèlement, violences répétées, etc.).

¤ Un protocole détaillé en 8 étapes : libération des blocages psychiques, désensibilisation des phobies, etc.

¤ Des témoignages poignants de patients.

¤ Une boîte à outils exclusive pour apaiser corps et esprit : exercices concrets, 8 pistes audio et un exemple de thérapie EMDR de A à Z.

Résumé

Présentation de la thérapie EMDR fondée sur une stimulation sensorielle pour se libérer de certains traumatismes comme le harcèlement, les violences répétées ou l'expérience d'une catastrophe naturelle. Les huit étapes de cette technique sont détaillées et étayées par des cas pratiques ainsi que des témoignages. ©Electre 2024