La cuisine de la joie : pour une cuisine naturelle, sobre et savoureuse

Bénédicte de Saint-Germain

Quasar | octobre 2020

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Ce que dit l'éditeur

Et si faire la cuisine était, avant tout, source de joie ?

Voici une invitation à retrouver le sens profond de l'organisation des repas. S'approvisionner et se mettre au zéro-gaspi, s'attabler seul ou en famille et casser la routine : en cuisine, tout peut être source de joie car nourrir le corps ravit l'âme.

Ce guide pratique, complété par de nombreuses recettes, regorge de conseils tout simples et lumineux pour entrer dans une sobriété heureuse qui ne fait pas l'économie du sain et du savoureux. Que ce soit dans nos casseroles ou entre la poire et le fromage, laissons la joie nous envahir !

Résumé

L'auteure invite à retrouver le sens profond de la préparation des repas, montrant que tout en cuisine peut être source de joie, la nourriture du corps étant l'enchantement de l'âme. Elle donne des conseils et propose des recettes pour composer une alimentation simple et saine tout en redécouvrant le plaisir du partage. ©Electre 2023