Anti-stress : la méthode simple pour soigner l'anxiété et la déprime - David Gourion

Anti-stress : la méthode simple pour soigner l'anxiété et la déprime

David Gourion

Marabout | janvier 2022
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Ce que dit l'éditeur

S'appuyant sur les dernières recherches en neurosciences et sur son expérience professionnelle, l'auteur explique comment gérer le stress en entraînant son esprit.

Résumé

S'appuyant sur les dernières recherches en neurosciences et sur son expérience professionnelle, l'auteur explique comment gérer le stress en entraînant son esprit. ©Electre 2022

Caractéristiques

Auteur(s)
David Gourion (Auteur)
Éditeur(s)
Date de parution
janvier 2022
Collection(s)
Santé
Rayon
Émotions, stress
EAN
9782501167314
Nombre de pages
224 pages
Reliure
Broché
Dimensions
22.0 cm x 15.0 cm x 1.8 cm
Poids
365 g