Les salades méditerranéennes : équilibre, santé et plaisir

Jean-Michel Cohen , Laura Amouyal

First Editions | juin 2022

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Ce que dit l'éditeur

Les salades méditerranéennes

Équilibre, santé et plaisir

60 recettes de salades du bassin méditerranéen pour des repas gourmands et plaisir... qui feront du bien à votre santé :

Huile d'olive, légumes du soleil, fruits, légumineuses, céréales, oléagineux et graines, herbes, épices et aromates... retrouvez tous les produits phares du fameux régime méditerranéen dans des salades-repas variées, chaleureuses et irrésistibles. Découvrez une autre façon d'associer les aliments et apportez du renouveau à la traditionnelle salade !

Résumé

Une cinquantaine de salades mêlant des légumes verts, des céréales, des fromages frais et des sauces à base de tahin ou de sumac : salade de lentilles et patates douces, choux fleur et roquettes, salade fatoush, entre autres. ©Electre 2022

Caractéristiques

Auteur(s)

Jean-Michel Cohen (Auteur), Laura Amouyal (Auteur)

Éditeur(s)

First Editions

Date de parution

juin 2022

Rayon

Nouveautés Vie Pratique

EAN

9782412080160

Nombre de pages

160 pages

Reliure

Broché

Dimensions

25.0 cm x 20.0 cm x 1.9 cm

Poids

780 g