7 rituels quotidiens gratitude : guide pratique pour rendre chaque geste plus conscient

Federica Avanzi , Simone Masserini

White star kids | mai 2022

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Ce que dit l'éditeur

7 rituels pour 7 moments de la journée qui laisseront entrer dans votre vie un type de gratitude révolutionnaire envers vous-même et tout ce qui vous entoure !

Résumé

En se basant sur les trois éléments que sont le chiffre sept, les rituels et la gratitude, les auteurs proposent des actions à réaliser au cours de sept moments clés, comme le réveil et la rencontre avec autrui, afin d'exprimer une forme de gratitude face à la vie et d'améliorer son existence. ©Electre 2024