Imparfaits, libres et heureux : pratiques de l'estime de soi - Christophe André

Imparfaits, libres et heureux : pratiques de l'estime de soi

Christophe André

O. Jacob | octobre 2018
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Ce que dit l'éditeur

Imparfaits,libres et heureux

Pratiques de l'estime de soi

Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres.

Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer.

Imparfaits, mais libres et heureux...

Résumé

Cet ouvrage, tourné vers la pratique quotidienne de l'estime de soi, examine le rapport à soi et aux autres, le rapport à l'action et la peur de la mort. ©Electre 2022

Caractéristiques

Auteur(s)
Éditeur(s)
Date de parution
octobre 2018
Collection(s)
Psychologie
Rayon
Coaching, estime de soi, changement
EAN
9782738145833
Nombre de pages
470 pages
Reliure
Broché
Dimensions
22.0 cm x 15.0 cm x 3.2 cm
Poids
422 g