En 2 h, je cuisine pour toute la semaine : spécial rééquilibrage alimentaire : 80 repas faits maison, sans gâchis et avec des produits de saison pour vous accompagner dans votre perte de poids

En 2 h, je cuisine pour toute la semaine : spécial rééquilibrage alimentaire : 80 repas faits maison, sans gâchis et avec des produits de saison pour vous accompagner dans votre perte de poids

Stéphanie de Turckheim , Camille Petit

Hachette Pratique | janvier 2021
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Résumé

Pour chaque semaine, retrouvez :

  • La liste des courses et les menus de la semaine
  • Le déroulé des préparations à réaliser en 2 h
  • Les conseils de notre nutritionniste pour vous aider à mieux manger
  • Les étapes à réaliser le jour même en moins de 15 min
  • 16 Menus soit 80 Repas équilibrés et light conçus pour 1 personne
  • Des plats qui privilégient les Produits frais et de saison
  • Une Cuisine o déchet où tout est consommé et les restes réutilisés

Caractéristiques

Auteur(s)
Éditeur(s)
Date de parution
janvier 2021
Collection(s)
En 2 h je cuisine pour toute la semaine , Hachette cuisine
Rayon
Cuisiner au quotidien
EAN
9782019457570
Nombre de pages
247 pages
Reliure
Broché
Dimensions
25.0 cm x 20.0 cm x 2.5 cm
Poids
1008 g