Menus sains & pas chers pour tous les jours

Ce que dit l'éditeur

Vous ne savez pas quoi manger à midi, ce soir ou ce week-end ?

Pas de panique ! Hervé a la solution.

Découvrez les 20 menus
Pas chers, sains et gourmands, pour 4 personnes, qu'hervé a soigneusement conçus pour vous.

À base de produits économiques, faciles à trouver, frais et de saison, chaque menu se compose d'une entrée, d'un plat et d'un dessert, pour un repas complet et rassasiant.

Exemples

Entrée : Röstis de potimarron
Plat : Riz sauté au poulet façon nasi goreng
Dessert : Semoule aux fruits à l'orientale

Entrée : Salade grecque
Plat : Burger végétal aux haricots rouges
Dessert : Cheesecake au verre express

À découvrir

• Des conseils pour être efficace en cuisine.
• Des focus sur des ingrédients incontournables.
• Un calendrier des fruits et légumes de saison pour sélectionner ses produits sans se ruiner.
• 60 recettes réparties en 20 menus équilibrés.