Tout à la vapeur douce : pourquoi et comment ? : 125 recettes et conseils

Tout à la vapeur douce : pourquoi et comment ? : 125 recettes et conseils

Christine Bouguet-Joyeux , Bernadette Jastrebski

Rocher | juin 2019
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Résumé

Un guide de cuisson à la vapeur douce et 125 recettes familiales et conseils pour le quotidien.

La cuisson à la vapeur est la meilleure méthode de cuisson pour la santé. Elle est très rapide et préserve et développe le goût des fruits, légumes, viandes et condiments. Elle est l'idéal pour notre santé, elle ne détériore pas les aliments et permet d'éliminer les produits toxiques.

Avec ces recettes, vous faciliterez la digestion et l'absorption des aliments ainsi que l'élimination des déchets, vous lutterez efficacement contre le surpoids, la fatigue et la déprime, et gagnerez plus de tonus et une meilleure immunité...

Mangez mieux et meilleur : avec la vapeur douce et courte, vous préservez la qualité nutritionnelle et gastronomique de vos plats.

Caractéristiques

Auteur(s)
Éditeur(s)
Date de parution
juin 2019
Rayon
Nouveautés Vie Pratique
EAN
9782268101934
Nombre de pages
176 pages
Reliure
Broché
Dimensions
22.0 cm x 14.0 cm x 1.5 cm
Poids
402 g