Le charme discret de l'intestin : tout sur un organe mal aimé...

Le charme discret de l'intestin : tout sur un organe mal aimé...

Giulia Enders

Actes Sud | mai 2021
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Résumé

Le charme discret de l'intestin

Surpoids, dépression, allergies, diabète, maladies de peau... et si tout se jouait dans l'intestin ?

Au fil de ces pages croustillantes, Giulia Enders plaide avec beaucoup d'humour pour un organe qu'on a tendance à négliger, voire à maltraiter, au point qu'il en devienne de plus en plus irritable... Après une visite guidée de notre système digestif, elle explique le rôle prépondérant de ce « deuxième cerveau » sur notre bien-être et relate l'aventure qui a permis aux chercheurs de saisir la fonction du microbiote dans le système immunitaire. Avec des arguments scientifiques, elle nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments ainsi qu'à appliquer quelques règles très concrètes en faveur d'une digestion réussie.

Irrésistiblement illustré par Jill Enders, la soeur de l'auteure, ce livre nous réconcilie avec la pièce maîtresse de notre vie : notre ventre.

Caractéristiques

Auteur(s)
Giulia Enders (Auteur)
Éditeur(s)
Date de parution
mai 2021
Collection(s)
Questions de santé
Rayon
Médecine pratique, allopathie
EAN
9782330150471
Nombre de pages
377 pages
Reliure
Broché
Dimensions
19.0 cm x 12.0 cm x 1.8 cm
Poids
304 g