L'art de la méditation : pourquoi méditer ? Sur quoi ? Comment ?

L'art de la méditation : pourquoi méditer ? Sur quoi ? Comment ?

Matthieu Ricard

Retrouvées | janvier 2021
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Résumé

Riche de sa double culture, de son expérience de moine, de sa connaissance des textes sacrés, Matthieu Ricard montre le caractère universel d'une méditation fondée sur l'amour altruiste, la compassion, le développement des qualités humaines. Et révèle les bienfaits évidents que méditer peut apporter à chacun dans notre société ultra-individualiste et matérialiste, nous offrant de découvrir et de cultiver nos aspirations les plus profondes.

Un guide spirituel et philosophique, une initiation concrète à la pratique de la méditation, qui peut transformer notre regard sur nous-mêmes et sur le monde.

Caractéristiques

Auteur(s)
Matthieu Ricard (Auteur)
Éditeur(s)
Date de parution
janvier 2021
Collection(s)
Lire en grand
Rayon
Nouveautés Psy
EAN
9782365592550
Nombre de pages
185 pages
Reliure
Broché
Dimensions
22.0 cm x 16.0 cm x 1.7 cm
Poids
275 g