La fatigue émotionnelle et physique des mères : le burn-out maternel

La fatigue émotionnelle et physique des mères : le burn-out maternel

Violaine Guéritault

O. Jacob | janvier 2008
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Résumé

Être mère est un bonheur immense. C'est aussi une situation qui expose les femmes à une intense fatigue physique et émotionnelle : haut niveau de responsabilité permanent, stress, partage des tâches inéquitable, absence de reconnaissance, etc. Tous ces facteurs peuvent engendrer un état de burn-out similaire à celui que l'on rencontre dans les milieux professionnels.

Non, vous n'êtes pas coupable de mal vous organiser ni de mal élever vos enfants ! Qu'ils soient en bas âge ou adolescents, que vous ayez une activité professionnelle ou non, et quelle que soit votre situation familiale, ce livre vous permet de comprendre ce que vous vivez et répond à vos questions : comment faire face au stress quotidien ? Comment vous protéger, physiquement et émotionnellement, pour être capable de mener à bien le beau métier de mère ?

Caractéristiques

Auteur(s)
Éditeur(s)
Date de parution
janvier 2008
Collection(s)
Poches Odile Jacob
Rayon
Émotions, stress
EAN
9782738120366
Nombre de pages
319 pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0 cm x 11.0 cm x 2.1 cm
Poids
190 g