Réussir ses études, ça s'apprend : trois mois pour réussir : la méthode qui marche vraiment - Bénédicte Bonnet

Réussir ses études, ça s'apprend : trois mois pour réussir : la méthode qui marche vraiment

Bénédicte Bonnet

IDEO | septembre 2021
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Ce que dit l'éditeur

« Le secret de ceux qui réussissent leurs études et examens ? Ils ne sont ni plus intelligents ni plus travailleurs : ils ont une méthode qu'ils appliquent et qui leur réussit. »

Votre adolescent a des mauvaises notes, ne sait pas s'organiser efficacement, a des difficultés pour gérer son stress ou son sommeil ? Vous vous inquiétez pour son manque de motivation ? Pourtant en travaillant avec méthode, n'importe quel élève peut libérer son potentiel.

Dans ce livre, l'auteure explique les bonnes pratiques à mettre en place au quotidien pour se fixer des objectifs, reprendre confiance et enfin mobiliser toutes ses ressources. En 90 jours, grâce à la méditation, la visualisation ou l'apprentissage de la concentration, l'étudiant se forgera un mental à toute épreuve qui favorisera sa productivité et sa réussite.

L'ouvrage délivre un message d'optimisme : réussir est d'abord question d'attitude. Chacun de nous en a les moyens, à condition de s'engager dans une démarche volontaire et épanouissante.

Résumé

Destiné aux élèves du lycée et aux étudiants en début de cycle universitaire, ce guide présente une méthode pour apprendre en trois mois à se fixer des objectifs, à reprendre confiance et à mieux mobiliser ses ressources grâce à des exercices quotidiens et à la méditation ou visualisation positive. ©Electre 2022

Caractéristiques

Auteur(s)
Éditeur(s)
Date de parution
septembre 2021
Rayon
Orientation
EAN
9782824619293
Nombre de pages
318 pages
Reliure
Broché
Dimensions
23.0 cm x 15.0 cm x 2.4 cm
Poids
464 g