L'activité physique, une alliée contre le cancer ! : activité physique adaptée pendant et après les traitements

L'activité physique, une alliée contre le cancer ! : activité physique adaptée pendant et après les traitements

Sébastien Landry , Alexandra Landry

In press | septembre 2020
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Résumé

Et si on allait mieux !

Il y a encore quelques années, il semblait impossible de conseiller aux malades atteints d'un cancer de faire de l'exercice physique. Pourtant, une activité physique régulière, adaptée, est désormais fortement recommandée afin de lutter contre les effets secondaires des traitements. Comment s'y prendre ? Quels sports choisir ? À qui s'adresser pour être pris en charge ?

En effet, il est parfois difficile de se lancer dans une activité sportive, sans consignes précises et souvent pour la première fois. Ce livre vous propose de découvrir les activités les plus adaptées, afin de profiter de leurs effets bénéfiques : meilleur moral, réduction de la fatigue ressentie, plus faible risque de récidive...

Cet ouvrage est un guide complet pour tous ceux - malades, familles et professionnels - qui veulent comprendre pourquoi l'exercice physique est important dans le cadre d'un traitement global du cancer. En donnant des pistes et des conseils pratiques, les auteurs permettent à chacun d'agir pour une meilleure qualité de vie !

Caractéristiques

Auteur(s)
Éditeur(s)
Date de parution
septembre 2020
Collection(s)
Et si on allait mieux !
Rayon
Maladies : cancer, Sida, Alzheimer…
EAN
9782848355849
Nombre de pages
150 pages
Reliure
Broché
Dimensions
21.0 cm x 15.0 cm x 1.0 cm
Poids
234 g