Se libérer des relations toxiques

Se libérer des relations toxiques

Helen Monnet

Jouvence | mars 2019
6,90 €
Disponibilité en ligne
En stock
Expédié sous 48 h
6,55 €
-5% pour les titulaires de la carte avec le retrait en librairie
Disponibilité en librairies
 Ajouter à ma liste d'envies

Résumé

Se libérer des relations toxiques

Vous vous interrogez sur certaines situations relationnelles ambiguës ? Votre chemin de vie se voit parfois bousculé par des relations dommageables ? Prenez garde ! Ces relations malsaines le sont autant pour votre coeur que pour votre existence sociale. Heureusement, grâce à une vraie vigilance et à un bon respect de soi, il est possible d'apprendre à les contourner ou à les affronter au mieux, pour que leur empreinte soit la moins douloureuse possible. On peut alors ressortir renforcé d'une expérience qui, parfois, aurait pu fort mal tourner...

Ce cahier d'exercices est donc destiné à vous alerter et à vous soutenir dans la juste décision à prendre vis-à-vis de vous-même et d'autrui.

« Apprenez à reconnaître une relation toxique, à la mettre à distance et à gagner en indépendance ! »

Caractéristiques

Auteur(s)
Helen Monnet (Auteur)
Éditeur(s)
Date de parution
mars 2019
Collection(s)
Petit cahier, sport cérébral du bien-être
Rayon
Manipulation
EAN
9782889531486
Nombre de pages
63 pages
Reliure
Broché
Dimensions
22.0 cm x 17.0 cm x 0.7 cm
Poids
117 g