Les 7 étapes du lâcher-prise : de l'agitation à la quiétude

Les 7 étapes du lâcher-prise : de l'agitation à la quiétude

Colette Portelance

Jouvence | novembre 2021
7,90 €
Disponibilité en ligne
En stock
Expédié sous 48 h
7,50 €
-5% pour les titulaires de la carte avec le retrait en librairie
Disponibilité en librairies
 Ajouter à ma liste d'envies

Résumé

Les 7 étapes du lâcher-prise

« Lâcher prise, c'est traverser le pont oui mène de la rive de l'agitation du monde extérieur à celle de la quiétude ou monde intérieur. »

Nous ne lâchons pas prise aussi facilement que nous le voudrions. En effet, ce moyen de libération est une question d'ouverture au changement et s'inscrit dans un processus qui comprend plusieurs étapes. La prise de conscience, l'acceptation, la présence au corps, le lâcher-prise, l'entredeux, le choix et le passage à l'action : ces étapes vous sont présentées de façon que vous puissiez les appliquer directement à toute situation difficile que vous vivez. Au fur et à mesure de votre lecture, vous serez guidé vers l'intérieur de vous-même par des moyens simples et accessibles qui vous donneront le pouvoir de résoudre vos problèmes et de trouver la paix !

Caractéristiques

Auteur(s)
Éditeur(s)
Date de parution
novembre 2021
Collection(s)
Poches Jouvence
Rayon
Développement personnel poches
EAN
9782889535545
Nombre de pages
119 pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0 cm x 11.0 cm x 1.0 cm
Poids
105 g