S'affranchir des dépendances affectives : briser ses chaînes et revivre - Brigitte Allain-Dupré

S'affranchir des dépendances affectives : briser ses chaînes et revivre

Brigitte Allain-Dupré

Leduc.s éditions | mars 2017
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Ce que dit l'éditeur

« Je vis avec un pervers narcissique mais je suis incapable de partir », « Je ne me remettrai jamais de ma séparation », « Mon mari refuse que nous divorcions », « Enfant, j'étais tout pour ma mère et maintenant j'ai du mal à me mettre en couple »... Angoisses face au départ de l'autre qui réveille une blessure d'abandon, impossibilité de prendre son envol du nid familial, fantasme de fusion complète (on se comprend sans se parler), et si c'était de la dépendance affective ?

Découvrez dans ce livre :

  • les mécanismes de la dépendance : par manque de confiance en soi, par peur, par désir de plaire, nous acceptons des relations toxiques et déséquilibrées qui peuvent nous rendre malheureux, voire nous mettent en danger ;
  • comment la repérer : Brigitte Allain-Dupré nous propose de nous appuyer sur des cas concrets, mais aussi sur des récits mythologiques, des films contemporains et des séries ;
  • comment s'en libérer : se pencher sur son histoire et en trouver les origines (maltraitance, répétitions familiales, enfant pansement...) est le premier pas pour trouver en soi les ressources qui mèneront vers une autonomie retrouvée.

Pour ne plus subir sa vie mais la vivre.

Résumé

La psychologue présente les formes de relations pathologiques d'attachement et de dépendance aux autres à travers des cas cliniques, des exemples tirés de films et des témoignages. Elle explique quels sont leurs mécanismes, comment les repérer et s'en libérer. ©Electre 2023

Caractéristiques

Auteur(s)
Éditeur(s)
Date de parution
mars 2017
Collection(s)
Développement personnel
Rayon
Développement personnel
EAN
9791028503369
Nombre de pages
216 pages
Reliure
Broché
Dimensions
21.0 cm x 15.0 cm x 1.7 cm
Poids
298 g