Mes recettes 100 % plaisir et bien-être

Hélène Ségara

Marabout | octobre 2018

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Ce que dit l'éditeur

« La cuisine c'est une transmission, un partage, un plaisir. »

Le grand public a découvert Hélène Ségara grâce à ses chansons à succès. Aujourd'hui, elle partage dans cet ouvrage son autre passion : la cuisine.

Crème de poivron aux noix, thon à la catalane, gratin de courgettes à la menthe ou crème parfumée à la fleur d'oranger, elle nous délivre ses 40 recettes coups de coeur aux accents méditerranéens, pour se faire plaisir de l'entrée au dessert.

Résumé

Après avoir elle-même testé pendant trois mois le régime Weight Watchers, H. Ségara apporte un éclairage sur la méthode et répertorie ses recettes préférées comme le gaspacho de petits pois, les verrines poivron-chèvre ou le soufflé au chocolat. ©Electre 2024